Bolesti srca pošast su novog doba – i vrapci na grani to znaju, no uprkos tome, nikako da promijenimo životni stil i smanjimo rizik. Redukcija tjelesne težine, ostavljanje cigarete, izbjegavanje stresa – za početak više nego dovoljno. Drugi način da napravite korake naprijed jest da pazite šta jedete. Vjerovatno više nikome nije tajna da nam [...]
Sve žene vole lijepu i negovanu kosu i često ne žale novac za razne preparate i tretmane. A, onda je same uništavaju a da toga nisu ni svjesne. Ovo su greške koje pravite u vezi sa kosom i frizurom: 1. Čekate predugo između dva skraćivanja Ako pustite kosu da previše poraste između dva šišanja, frizer [...]
Jedna od najvećih svjetskih osiguravajućih kompanija ‘Aksa’ pozvala je vozače da koriste antistresni flaster, koji su osmislili stručnjaci koje je angažovala ova kuća, kako bi uticali na povećanje bezbjednosti u vožnji. Jedan od deset vozača svakodnevno doživljava stres za volanom, otkrilo je istraživanje tog osiguranja, a malo toga može pomoći protiv stresa kada se [...]
Orašasti plodovi pomažu u sprečavanju dijabetesa, snižavaju krvi tlak, dobri su za mozak, imaju svojstva za pomlađivanje i sprečavaju debljanje… Bademi, lješnjaci, kikiriki, orasi, pistacije i kod nas manje poznati brazilski orah, indijski oraščići, makademije, te pekan orasi spadaju su skupinu orašastih plodova koji su iznimno zdravi za ljudski organizam. Osim što su izvrsnog okusa, [...]
Prema istraživanju, kod ljubitelja gaziranih pića rizik od infarkta i moždanog udara je bio 44%, dok kod ostalih ispitanika, koji nisu redovno pili gazirana pića, rizik je bio 22% Iako dijetalna gazirana pića mogu pomoći u borbi protiv viška kilograma, osobe koje ih piju svakog dana mogle bi biti izložene većem riziku od srčanog ili [...]
Zbog šećera se leukociti ne mogu boriti s bakterijama čak pet sati, dugotrajna suhoća nosa ukazuje na slab imunitet, a stres je redovito uzročnik obolijevanja Dok neki prežive sezonu gripe i prehlade bez bolesti, drugi se nikako ne mogu riješiti šmrcanja, kašlja, herpesa i drugih znakova oslabljelog imuniteta. Do sada su znanstvena istraživanja utvrdila da [...]
biskvit 20 dag sjeckanih lješnjaka 10 bjeljanjaka 15 kašika šećera 1 kašika jabučnog octa 10 dag nutelle ili nekog drugog čoko namaza fil 1,5 l mlijeka 10 kašika brašna 10 žumanjaka 10 kašika šećera 1 vrećica pudinga od vanilije 25 dag margarina 3 vrećice vanilin šećera 10 dag čokolade za kuhanje još je potrebno 10 [...]
Ljudi koji osjećaju da će “izgubiti” živce vrlo lako se mogu smiriti ukoliko popiju čašu vode, tvrdi se u istraživanju. Blaga dehidracija može voditi do promjene raspoloženja, utjecati na razinu energije i sposobnost jasnog prosuđivanja, kaže se u istraživanju koje je urađeno na Univerzitetu u Connecticutu. “Čak i blaga dehidracija od 1,5 posto gubitka normalnog [...]
Multimilioner završio na psihijatriji nakon što je spiskao kopletno svoje bogatsvo na gluposti! Ed Bazinet (68) biznismen u penziji, uspio je da potroši čitavo svoje višemilionsko bogatstvo na najnevjerovatnije stvari, od toga čak 1,6 milijuna dolara, vjerovali ili ne, na sapun (?!). Bazinet je histerično kupovao sve što mu se dopadalo, a za cijenu [...]
Suhoj koži trebaju kreme bogate antioksidansima jer vežu vodu, masnoj koži pomažu maske od gline, a suha koža treba izbjegavati piling na voćnoj bazi Svakodnevno na lice utječu brojni faktori, od sunca, vjetara, vrućine, hladnoće i prehrane. Prvi korak u njezi kože lice jest pravilno odrediti tip kože. Suhu kožu karakteriziraju svrbež, zategnutost, ljuštenje [...]
